Pour cet exercice de quelques minutes, 7 minutes environ,
installez-vous confortablement au calme,
desserrez vos vêtements,
prenez le temps de vous sentir confortable, prenez quelques coussins ou couverture si besoin.
Pensez à un objectif que vous souhaitez atteindre dans un délai de 2 à 18 mois,
un objectif raisonnable, positif,
une fois que vous avez en tête cet objectif, cliquez sur le lien et fermez tranquillement les yeux...
Les prochaines minutes n'appartiennent qu'à vous.
Julie Toneatto – Vaxelaire Sophrologue | 1er étage 350, rue d’Ypres 59118 Wambrechies | Tél. 06 89 67 74 52
Vous souhaitant de profiter de l'expérience.
Et de ne pas perdre de vue que c'est dans la relation que l'on construit.
Je vous invite donc à partager l'expérience, à la vivre en relation afin qu'elle prenne sens.
Membre du syndicat des Sophrologues Indépendants
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